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Ensemble d'activités physiques visant à améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être

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Essentiellement des cours collectifs en musique et chorégraphiés

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Renforcement musculaire à base de poids légers ou sans charge, cours abdos cuisses fessiers…

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La ZUMBA cours improvisant des mouvements d'aérobic sur des musiques latines

présentation Play'in Sports  

Des cours collectifs toujours plus nombreux et variés

Zumba, Step, LadySculpt, Pilates, Pump it, speed training, Body Sculpt, Biking, Stretching

Rejoignez-nous le temps d'un cours de Zumba endiablé, ou d'un Speed Training* si votre temps est compté !

Chez nous, le sport ne sera pas une contrainte, vous venez quand vous le souhaitez ou plutôt quand vous le pouvez… Plus d'excuses pour sécher les cours… !

Composez votre emploi du temps sportif sans limite et 100% adapté à vos objectifs...

*Le Speed Training, unique dans la région est un programme d'entraînement complet sans contrainte horaire d'arrivée et de départ. Une coach vous accompagne et sécurise vos mouvements le tout en petit comité. Prévoir 25 minutes pour un programme complet, libre à vous de faire plusieurs fois ce programme selon le temps dont vous disposez entre 12H et 13H30…
Optimisez votre temps de pause de midi en faisant du sport!!!


Retrouvez également nos cours collectifs: Zumba, Pump it, Step, Lady Sculpt, Body Sculpt, Biking, Pilates et le tout nouveau cours de Stretching!

N'hésitez plus, la séance d'essai est offerte ! (merci de nous contacter 24 H avant votre arrivée).

 

Play'in Sports : Squash - Badminton - Foot Indoor - Fitness - Cardio - Muscu - Sauna - Hammam
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